Эти практики могут делать люди любого вероисповедания!

Поминая предков по субботам, мы можем избавиться от кармических долгов, передающихся из поколения в поколение, очистить карму своего Рода, освободиться от родовых сценариев и помочь Душам ушедших предков обрести покой!

Запишитесь:

Список того, что Вам может понадобиться в течение дней почитания предков (чтобы у Вас было время купить и подготовить все должным образом):

• свечи церковные тонкие (минимум 15 штук) или свечи из натуральных материалов, пчелиные например, или лампадки с топленым маслом!

• 2-3 толстых больших церковных свечи (кто будет совершать отмаливание);

• рис, две пачки;

две новые тарелки (для предложения пищи Богу и Роду), у кого уже есть, можно оставить имеющиеся; Если вы будете отмаливать Род супруга (и), или своих детей (рожденных в другом браке), то необходимо приобрести тарелки и для их предков. Можно использовать одноразовую посуду. И всё же предлагаю купить разные блюдечки (благо сегодня можно купить посуду в одном экземпляре), для каждого Рода свои.

• корм для уличных птиц (семечки, хлеб, орехи), чем больше накормите, тем лучше;

• свободное время для выполнения ритуалов;

• четки для чтения мантр или молитв (у кого еще нет);

• ватман и принадлежности для рисования: карандаши, фломастеры, краски (для тех, кто будет рисовать свое Родовое Древо, у кого уже есть изображение, можно оставить имеющееся);

• деньги (спланируйте заранее, какую сумму Вы сможете потратить на пожертвования, это должна быть значимая для Вас сумма, иначе смысл пожертвования не будет соблюден);

• продукты для приготовления блинов;

• иконы, изображения божеств или фигурки божеств (в той традиции, которая Вам ближе);

• комплект чистой (желательно светлой) одежды, в которой Вы будете выполнять ритуалы;

• цветы (если Вы планируете посетить в эти дни кладбище);

• отдельная тетрадь или альбом, где Вы сможете писать узнаваемые истории о родственниках (для каждого Рода своя тетрадь);

• Практика очищения кармы Рода с предложением пищи.

  Для проведения это практики Вам понадобится: две новых тарелки из которых никто не кушал, церковная свеча, пачка риса новая.

  Желательно выполнять эту практику утром, потому как утром энергия наиболее благостная. Обычно на ритуал уходит минут 40-50.

  Итак, встаньте утром, искупайтесь и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто.

  СПОСОБ №1:

• Поставьте вариться рис, и пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя. Когда он сварился, вы выкладываете его на чистую тарелку и ставите перед изображением Бога. Предложите пищу Богу. Вот варианты молитв:

• Молитва для предложения пищи в христианской традиции:

  (На благословение пищи и пития мирянам)
  «Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами.
  Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих, яко благословен еси во веки.
  Аминь» . (И перекрести пищу и питие).

Предложение пищи в славянской традиции

Род Небесный, Прародитель!
Ты Родов всех Покровитель!
Помяни моих предков! Кои в Сварге Твоей Светлой!
Ныне и присно и от Круга до Круга!
Тако быть, тако еси, тако буди!

• Мусульманская молитва освящения пищи:

  Поднимите руки ладонями вверх над пищей и прочтите молитву «Бисмилляхи-ррахмани-ррахим ». Смысл: просьба Аллаху о благословлении,

  затем «Аллахумма барик ляна фима разактана ва кина азаба-ннар ». Смысл: «О мой Аллах, вложи благодать в то, что Ты дал нам как благо, и защити нас от огня ада!».

  Опустите руки, как-бы накрывая полученным благословением еду.

  По завершении трапезы следует восхвалить Аллаха словами «аль-хамду ли-Ллях » (хвала Аллаху)

• Ведическая мантра подношения пищи:

  Намо Ом Вишну падайя
  Кришна прештайя бхутале
  Шримате бхактиведанта
  Свамин ити наминэ
  Намастэ сарасвати дэвэ
  Гаура Вани прачаринэ
  Нирвишеша-шуньвади
  Пашчатья деша таринэ
  Нама маха ваданьяйя
  Кришна према прадайа те
  Кришнайя Кришна Чайтанья
  Намнэ гаура-твише намах
  Намо брахманья-девайя
  Го-брахманья-хитая ча
  Джагад-дхитайя кришнайя
  Говиндайя намо намах

• Подождите 10-15 минут, пока Господь освятит вашу пищу.

• Потом этот рис вы выкладываете на другую новую тарелку.

• Поставьте ее в другое место, зажгите свечу и произнесите: «Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу».

• Приглашение предков в Славянской традиции:

  «Святые Деды, зовем Вас! Святые Деды, летите до нас!»

• Вам при этом желательно остаться в комнате и в течении 20-30 минут просто сидеть и молиться.

• Затем поблагодарите Ваш род: «Я благодарю вас что вы приняли эту пищу». Сделайте поклон.

• В Славянской традиции:

  «Святые Деды, вы сюда прилетели
  Пили и ели,
  Летите теперь же к себе!» Сделайте поклон.

• На этом ритуал завершен.

  СПОСОБ №2

  • Встаньте утром, совершите омовение и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто.

  • Поставьте вариться рис и пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя. Когда он сварился, добавьте в него топлёное масло, чёрный кунжут (можно мак, тмин или другую специю чёрного цвета) немного соли и сахара. Дайте рису остыть.

  • Затем сформируйте из риса шарики величиной с грецкий орех и выложите их на чистую тарелку, которую необходимо поставить на 15–20 минут перед изображением Бога.

  • Предложите пищу Богу.

  Варианты молитв, ПРОПИСАНЫ ВЫШЕ...

• Подождите 15–20 минут, пока Господь освятит Вашу пищу.

  • Потом рисовые шарики выложите на другую новую тарелку для предложения Предкам. Поставьте её в другое место, зажгите свечу и произнесите: "Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу" . Вам при этом желательно остаться в комнате и в течении 20–30 минут просто сидеть и молиться в вашей духовной традиции.

  • Поблагодарите Ваш род: "Я благодарю вас что вы приняли эту пищу. Я хочу поблагодарить вас за свою жизнь! Я являюсь частью вас! Я хочу выразить вам уважение и почтение, прося благословения у вас и обращаясь с просьбой о помощи (скажите, о чём вы просите). Пусть эти молитвы выразят нашу благодарность и почтение!"

  • Сделайте поклон. Пусть ваше обращение к предкам выразит вашу благодарность и почтение!

• ВНИМАНИЕ!!! Эту пищу нельзя кушать живым людям и также ее нельзя выкидывать.

• До заката солнца надо отдать ее животным или вынести и положить на землю.(Я пересыпала еду в мешочки и выносила во двор, у нас во дворе есть места для кормления птиц. Думаю и в вашем городе можно найти такие места).

  Из этих тарелок нельзя кушать. Пометьте ту, которая для Бога и которая для Предков, и лучше убрать их отдельно.

  После практики отдохните, полежите, можно подремать.

Это очень мощная практика, желательно делать её ежедневно в период с 16-30 сентября.

Об изменениях в жизни Вы сможете сами написать в комментариях.

P.S. Потом можете делать практику предложения пищи своим Предкам каждую субботу и в неделю почитания Рода (т. е. Масленичная Неделя).

И помните в Ваших руках возможность создать крепкий сильный род, который будет надежным тылом Вам, вашим детям и внукам!

Ответы на распространенные вопросы:

Вопрос: Можно ли делать этот ритуал для супруга (и)?

Ответ: Да, это очень хорошо. Просто для Рода мужа (жены) возьмите еще одну тарелку, и немного измените формулировку слов «Я приглашаю членов Рода Мужа (жены) прийти и принять пищу»

Вопрос: Что делать с оставшимся в пачке рисом?

Ответ: Этот рис можно будет готовить для домашних, или оставить его для дальнейшего предложения предкам

Вопрос: Сколько риса нужно варить?

Ответ: В идеале можно варить много, чем больше животных Вы накормите, тем лучше. Но если рядом с Вами нет очень голодных животных, и Вы сомневаетесь, что сможете скормить на улице много риса, то варите немного, на одну - две порции.

Постараемся детально ответить на вопрос: молитва за предков шафранова на сайте: сайт - для наших многоуважаемых читателей.

1. Карма. Самый тонкий слой. Именно на этом уровне формируется событийный ряд, включая выбор родовой системы. Методы коррекции – звуком (чтение молитв или мантр), соблюдение принципов чистоты и ненасилия.

2. Предки. Ритуалы работы с предками. Можно сказать наши родовые программы это проявленная карма. Неотработанные программы предков усложняют возможность определить свои истинные таланты, избавиться от негативных сценариев жизни и поведенческих стереотипов. Именно работа с родом может принести реальное ощущение внутреннего освобождения.

3. Отношения к родителям. Взаимоотношения с родителями являются показателем кармы и родовых проблем. Главная проблема заключается в непонимании того, что является правильным отношением к родителям, а также неадекватная оценка своего отношения. Именно этот уровень дает вектор всей жизни.

4. Опыт настоящей жизни. Самый грубый и поэтому легко узнаваемый уровень, поэтому легко прорабатывается и дает ощутимый результат, но неустойчивый, если не уделять должного внимания первым трем. Опыт травмирующих ситуаций, негативных взаимоотношений сформировал клеше, или стереотипы в нашем сознании которые формируют аналогичные события. Ослабить действие клеше можно с помощью достаточно простых техник (прощение, работа с травмирующими ситуациями). Но чтобы изменить их необходимо время и усилия.

1. чтение молитв или мантр.

2. служение другим людям.

4. употребление освященной еды.

ахимса (принцип ненасилия. отказ от мясной пищи) – только если это будет осознанное желание.

Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу. ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ. Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.

Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь».

а) обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.

б) все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.

в) на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.

2. считается правильным взаимоотношения когда у вас есть только благодарность за то что родители дали вам жизнь, и желание из этой благодарности заботиться о своих родителях. При мыслях о родителям хочется поклониться им в ноги.

3. неправильное отношение. Когда вы даете родителям советы, критикуете, считаете себя лучше чем их, спорите с ними, жалуетесь на них окружающим. Осуждаете даже мысленно, ведете по отношениям к ним как к детям..

4. вы проявляете свою любовь открыто.

Прощение проще делать через технику автоматического письма («писанка»). Главное вспомнить тех людей по отношению с которыми были установлены деструктивные отношения. Чаще всего самые важные образы людей становятся «подавленными» сознанием, т.к оно пытается уберечь нас от травмирующих эмоций.

Поэтому полезно завести тетрадь травмирующих ситуаций – некая копилка ваших воспоминаний. Это упражнение поможет вам вспомнить тех людей которые являются ключевыми фигурами, которые задают вектор вашей жизни.

Желательно написать список и по нему провести анализ качеств ваших мужчин, сценарии по которым выстраивались ваши отношения, ошибки которые вы совершали в этих отношениях. На это потребуется, какое – то время, поэтому лучше завести такую тетрадь для этой работы.

Писанка – то не сочинение, а психологическая техника. Поэтому не нужно писать правильно и красиво, главное переносить как можно точнее фразы, чувства, образы из сознания. Чем точнее вы это сделаете, тем быстрее освободитесь от напряжения. После того как упражнение будет сделано бумагу необходимо или порвать или сжечь. (кроме тетради с травмирующими ситуациями)

Начинайте формировать новые привычки, и переосмысливать какие ошибки в прошлом вы делали (письменно).

Слушай те лекции, читайте литературу, делайте конспекты. Пытайтесь разобраться в вопросе, что такое женская дхарма как, будто вы будете преподавать этот предмет.

Мы может это делать только в спокойном состоянии сознания, когда у нас достаточно энергии радости, прощать их недостатки (или хотя бы избавить себя от сильных эмоций, которые мы испытываем от каких то поступков близких) и делать акцент на хорошие качества характера, говоря об их достоинствах.

(об остальном слушать лекции)

2) видеть в людях хорошее, столько чтобы вы чувствовали уважение к этому человеку, интерес, радость от общения.

3) Радовать (любить) других

4) Служить другим людям

5) Иметь истинные цели (в том числе связанные с вашей личной жизнью)

6) Соблюдать режим дня и режим питания.

2) Способ проявления уважения и любви мужчинам – послушание. Обращать именно на этот аспект в общении. Быть готовой к тому, что вы будете делать то что захочет муж, особенно первое время. Потому что со временем, ему захочется делать то что хочется вам. То какие эмоции, состояния мысли у вас будут возникать в процессе послушания необходимо отслеживать и фиксировать.

3) написать список 300 человек – план на месяц и каждый день, где то 10 человек вы должны выразить свою любовь, так чтобы другой человек понял это.

4) Завести блокнот – записывать все, что вам нравится в близких людях.

5) Отслеживать свое настроение, если вы подвержены быстрой смене настроения – вести дневник наблюдения.

6) Сделать видеоролик про себя на 5 минут. Обязательно!

Правильное общение – когда повышается чувство собственного достоинства у участников общения. Признаком является радость от общения.

Достаточно не делать хорошего, чтобы начался скрытый конфликт.

Общение бывает вербальное (7%) и невербальное (93%). Невербальное это не только наше поведение, голос, энергетика.

Общение – уровень сознания. У него нет пространства => все что мы говорим о третьих лицах – конфликт в любом случае.

Осуждение супруга – конфликт

Флирт с другими мужчинами (даже если никто не слышит) – конфликт.

Алан и Барбара Пиз:

1. Взаимоотношения мужчин и женщин

2. Почему мужчины врут, а женщины ревут.

3. Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать.

1. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры

2. Марс и Вернера начинают все сначала

3. и ост. Книги этой серии.

1. Стереотипы (привычки) не будут давать возможности давать формировать новые навыки. Чтобы это нейтрализовать необходимо иметь очень важные причины что то менять в вашей жизни (цели), также необходимо каждый день делать что то что для вас не характерно (сменить стиль одежды, маршрут на работу, режим дня, цвет волос и пр.) это необходимо продумать заранее.

2. Трудно будет увидеть свои ошибки. Знания без прощения делают вас ещё более критичными и требовательными к окружающим. В этом случае вы получите обратный результат. Поэтому с большей любовью относитесь к раздражителям. Они будут главными подсказками. Ложное Эго и сформированная модель сознания будут создавать вам ловушки. Будьте к этому готовы. Признаком будет служить – если вам показалось что вы нашли причину раздражения и это не дало осознания и легкости, значит ответ неправильный.”

Точно так же работаете с предками по мужской линии: сначала читаете молитвы за прабабушку и прадедушку - родителей бабушки, потом за прабабушку и прадедушку - родителей дедушки. И так далее. Такой порядок связан с тем, что при движении вглубь по родовому каналу, родовая энергия – и следующая по родовому каналу энергия молитв закручивается по часовой стрелке (по правилу буравчика, слева направо). Женская часть родового канала располагается слева, а мужская - справа.

Итак, вы начинаете чтение молитв за себя. После третьей молитвы произнесите слова: «Прошу прощения у всех, кому чаянно и нечаянно принесла зло». Работу с каждым из предков начинайте с таких слов: «Отдаю свой голос за прадеда по материнской линии раба Божьего Терентия» (эту формулировку можете изменить, здесь работают не звуковые вибрации, как в молитве, а просто Ваше намерение помолиться за этого конкретного предка). Потом читаете молитвы, а в конце просите прощение за предка у всех тех, кому он принес при жизни зло. Если имя вашего предка неизвестно, то назовите просто его статус по вашему роду:например, «отец моей бабушки по материнской линии», или иначе – лишь бы Вам было четко понятно место этого предка в роду. Впрочем, когда Вы следуете заранее составленному родовому древу, это легко.

Можно молиться дома, в любое удобное время. Можно – в храме, ставя свечки или заказывая молебны (Сорокоуст или Поминовение на год об упокоении кого-то из предков, чье имя Вам известно, или, соответственно, о здравии за себя и сродников). И неважно, в данном случае, все ли в Вашем роду православные, да и вообще, верили они в Бога или нет. Ведь все Ваши предки, за которых Вы отдаете свой голос в этой практике, все члены Вашего Рода – это части Вашей души. Раз вашей душе близки именно эти молитвы, значит, молясь за них, очищая свой Род, Вы очищаете свою душу…

Понятно, что такая работа займет много времени и за один подход ее не выполнить. Это может занять несколько дней. Зато проделанная вами работа принесет бесценный результат - ваш род будет очищен от жестких, низкочастотных, разрушительных структур. Таким образом высвобождается громадное количество энергии – той самой, что уходила на поддержание привычных родовых сценариев, которые сами по себе уже не работали,а просто служили своеобразными уроками. Может быть, именно Вам удасться изменить те родовые программы, которые приносили несчастья Вашим предкам и Вам. Вы сможете после этого создать новые, более радостные сценарии, обнаружите, что в Вашей жизни начинают работать новые, вдохновляющие программы.

под кровом Бога небесного водворится.

“Ты заступник мой и прибежище мое, Бог мой, на Тебя уповаю.” Он избавит тебя от сети ловцов и от мятежного слова.

Плечами Своими защитит тебя,

и под крыльями Его будешь безопасен.

Щитом оградит тебя истина Его.

Не убоишься ужаса ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.

Тысяча падет около тебя, и десять тысяч направо от тебя - к тебе же не приблизятся.

Только смотреть будешь очами своими, и увидишь воздаяние грешникам.

Ибо ты сказал: Господь - упование мое.

Вышнего избрал ты прибежищем своим.

Не придет к тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему.

Ибо Ангелам Своим Он повелел хранить тебя на всех путях твоих.

На руки возьмут тебя,

чтобы не споткнулся ты ногою твоею о камень.

На аспида и василиска (аспид и василиск - ядовитые змеи) наступишь и попирать будешь льва и змея (дьявола).

“Так как он на Меня уповал, то Я избавлю его, укрою его, ибо он познал имя Мое.

С ним Я в скорби: призовет Меня - и услышу его, избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его и явлю ему спасение Мое.”

Многократно омой меня от беззакония моего и от греха моего очисть меня, ибо беззаконие мое я сознаю, и грех мой всегда предо мною.

Тебе Одному я согрешил и лукавое пред Тобою сотворил,

так что Ты будешь праведен в приговоре Твоем и победишь,

когда Ты будешь судить.

Ибо вот, я в беззакониях зачат и во грехах родила меня мать моя.

Ты же истину возлюбил: неизвестное и тайное мудрости Своей Ты явил мне. Окропишь меня иссопом (трава, употреблявшаяся при богослужениях) и я очищусь, омоешь меня, и я сделаюсь белее снега.

Слуху моему доставь радость и веселье - и возрадуются кости смиренные. Отврати лице Твое от грехов моих и беззакония мои очисть.

Сердце чистое сотвори во мне,

Боже, и дух правый обнови внутри меня.

Не отвергни меня от лица Твоего и Духа Твоего Святого не отними от меня. Возврати мне радость спасения Твоего

и Духом Владычественным утверди меня.

Научу беззаконных путям Твоим, и нечестивые к Тебе обратятся.

Избавь меня от (пролития) крови, Боже, Боже спасения моего!

И радостно восхвалит язык мой правду Твою. Господи!

Открой уста мои, и они возвестят хвалу Тебе.

Если бы Ты захотел жертвы, я дал бы, (но) ко всесожжению Ты не благоволишь.

Жертва Богу - дух сокрушенный; сердца сокрушенного и смиренного Бог не презрит.

Облагодетельствуй, Господи, по Твоему благоволению, Сион, и да построятся стены Иерусалимские.

Тогда будешь благоволить к жертве правды, возношению и всесожжению, тогда возложат на Твой алтарь тельцов.

Творца небу и земли,

видимым же всем и невидимым.

И во единаго Господа Иисуса Христа,

Сына Божия, Единороднаго,

Иже от Отца рожденнаго прежде всех век;

Света от Света, Бога истинна от Бога истинна,

рожденна, несотворенна, единосущна Отцу,

Нас ради человек и нашего ради спасения сшедшаго с небес и воплотившагося от Духа Свята и Марии Девы,

и вочеловечшася. Распятаго же за ны при Понтийстем Пилате,

и страдавша и погребенна.

И воскресшаго в третий день по Писанием.

И восшедшаго на небеса,

и седяща одесную Отца.

И паки грядущаго со славою судити живым и мертвым,

Егоже Царствию не будет конца.

И в Духа Святаго, Господа Животворящаго,

от Отца исходящаго, Иже со Отцем и Сыном спокланяема и сславима, глаголавшаго пророки.

Во едину Святую, Соборную и Апостольскую Церковь.

Исповедую едино крещение во оставление грехов.

Чаю воскресения мертвых, и жизни будущаго века.

Выполняется практика «Соединение с Родом» следующим образом:

Представьте себя большим деревом, у которого очень крепкие корни. Они разветвляются на две ветви. Одна – материнская ветка Рода, вторая отцовская. У истока каждого корня, стоит Праотец и Праматерь – Хранители Рода. Ветви корней – это все Ваши предки, до седьмого колена. Почувствуйте, что Вы – часть этого рода, и все члены Вашего Рода, все Ваши предки – часть Вас. Медитируйте, представляя себя большим деревом с сильными корнями, ощущайте свое единение с Родом, – столько, сколько Вам это необходимо.

«Мама, прости меня» – 3 раза, «Я люблю тебя, мама, и прощаю тебя» – 3 раза.

«Отец, прости меня» – 3 раза. «Я люблю тебя, отец, и прощаю тебя» – 3 раза.

«Все предки моего рода, простите меня, Хранители рода по материнской линии, простите меня. Хранители рода по отцовской линии, простите меня.» – 3 раза.

«Мы одной крови. Вы – это Я, Я – это Вы. Я Вас вижу. Я Вас знаю. Я всегда помню о Вас. Вы в смерти, Я в жизни. Вы в прошлом, Я в настоящем.» – 3 раза.

«Я люблю всех Вас. Я прощаю всех Вас. Я выказываю Вам свое уважение. Я выказываю Вам свою преданность. Я молю Бога за всех нас. Господи, спаси и сохрани мой род. Господи, умножь мой род, как звезды на небе, простри над ним ладонь свою, охрани его от проклятий, раскрой ему милость свою, Господи. Слава тебе Господи, слава Тебе!» – 3 раза.

Подробное описание этой удивительной по силе православной практики читайте в моей другой статье – «Отмаливание Рода» (см. выше ).

Думаю нам всем надо с Родом поработать…

Я решила начать с техники «Парастас» могу сказать точно – работа сложная и требует много времени, у меня на 5 колен ушло 2.5 часа.

Снимаю шляпу перед всеми, кто смог одним махом пройти все 7 колен своих праотцов.

Лично меня хватило только на 5 колен…

Не знаю, как эта техника сработает, если отмаливать Род частями?

Наталья, нам, как Мастерам Рейки, пребывающим во всевременье, можно проводить и частями. “Для верности” можно подключить ХШЗШН или Символ Бесконечности.

Какое облегчение.

Елизавета, подскажи, пожалуйста, технику «Парастас» можно проводить с Родом другого человека, например с Родом мужа? Хотя я не уверенна, что в ближайшее время сподвигнусь на этот подвиг, но пути Господни неисповедимы…

Нет, это должен делать он сам.

“Работая с четвертым коленом, начинаете читать за прабабушку и за прадедушку - родителей бабушки, потом - за прабабушку и прадедушку - родителей дедушки (это работа с предками по женской линии).” Начинать необходимо с прабабушки и прадедушки по материнской линии?

ПРАКТИКИ В 4 Л.С.

Работа со звуками, молитвами, мантрами.

Общение со стихиями;

Обретение защиты Эгрегора;

Распускание ниток, чтобы пришла помощь в развязывании кармических узлов;

Начало цикла лечения травами;

1) Практика распускания кармических узлов

Зажгите три восковых свечи.

Сядьте перед ними и включите музыку со звуками колокольного звона и молитв. Если вы в восточной традиции можете включить мантры и звуки тибетских чаш. Затем возьмите в руки запутанные нитки и, распутывая их, произносите:

«Как я дщерь божья (имя) распускаю эти узлы и нити, так пусть распустится кармический узел между мною и (укажите имя с кем хотите чтобы развязалась ситуация) на добро и нам и людям и всем живым существам.»

Когда распустите нитки сожгите их. Пепел отдать воде.

Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.

Складываем руки внизу за спиной, словно крылья, соединив из кистями, ладонями назад. Для женщин левая тыльная сторона ладони должна накрыть правую ладонь, для мужчин - наоборот. Сделайте полный выдох носом.

Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) - соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) - берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выход) - соединяем ее с энергией прошлого.

Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох).

Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).

Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.

И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.

И возвращаемся в исходное положение.

Повторяем практику в 4 подхода.

Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.

Звуковые упражнения надо выполнять в умеренном ритме и понемногу. Каждый человек может петь, как ему нравится: прерывисто или на одной ноте. Каждый находит свой тон и частоту. Все звуки надо стараться петь на эмоциональном подъёме и старайтесь тянуть их достаточно долго.

Долгое и протяжное пение звука «И» стимулирует головной мозг, глаза, нос. Можно им лечить насморки, гаймориты и воспаление глаз. Он стимулирует гипофиз, щитовидную железу и все элементы черепа. При пении звука «И» все эти органы и череп вибрируют. Когда человек достаточно долго поёт этот звук, он начинает ощущать радостное возбуждение. Это хорошее средство против плохого настроения.

При произношении «Е» стимулируется горло, паращитовидная железа, трахея. Звук «Е» надо стараться петь на более высоких тонах.

Звук «О» - общегармонизирующий.

Звук «А» стимулирует верхнюю часть лёгких. При всех лёгочных заболеваниях полезно его произносить. Долгое «А» чистит ауру человека, снимает эмоциональное напряжение и даёт почти такой же результат, как и покаяние. Произносить его нужно, как бы укачивая ребёнка.

АУМ – мантра, с помощью которой, была проявлена вселенная

ШРИМ – мантра богини Шри – Лакшми. Богатства и материального достатка

АЙМ– мантра богини Сарасвати. Богини обучения и искусств

Адья Шакти Сваха – мантра изначальной Шакти

Для гармонизации чакр пойте мантры для чакр:

1. Муладхара (промежность)- ЛАМ - нота «До»

2. Свадхистана (место нашей матки) - ВАМ - нота «Ре»

3. Манипура (чуть выше пупка) - РАМ - нота»Ми»

4. Анахата (центр груди где сердце) - ЯМ - нота «Фа»

5. Вишудха (основание горла) - АМ - нота «Соль»

4) Питра – шрадда (приготовление освященной еды для предков). Автор Наталья Шафранова.

1. Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу.ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ . Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.
2. Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь» .
   1. обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.
   2. все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.
   3. на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.
3. Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон.
4. Аналогично можно делать для предков вашего супруга. Если у вас есть умершие люди по которым вы тоскуете, можно провести этот ритуал, приглашая человека по имени. Желательно возле свечи поставить фотографию умершего человека.
5. Для абортированных детей. Необходимо сказать что вы приглашаете своих нерожденных детей. Поговорите с ними. Почитайте молитвы.
6. Для нерожденных братьев и сестер, если вы знаете что у вашей мамы были аборты или не уверены.
7. После ритуала еду отдать животным на улице, лучше птицам.
8. Желательно это делать каждую субботу, в дни рождения ваших предков и дни смерти.

МОЛИТВЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ РОДОВОГО ДРЕВА ДО 12 КОЛЕНА

От силы рода и взаимоотношений внутри него зависит ваш успех, личная жизнь и ваши жизненные сценарии. Если отношения в роду слабые, тяжелые, негативные - это будет сказываться и на вашей жизни.

Особенно важно очищать родовую карму тем, в чьем роду есть самоубийцы, нерожденные дети, в том числе абортированные, и отлученные от семьи. Эти члены рода незримо влияют на жизнь каждого следующего человека в роду.

Самые тяжелые проклятья достаются младшему члену рода по женской линии.

Порой мы сами становимся тем человеком, на которого падает вся эта тяжесть, или это происходит с нашими дочерьми. И часто мы не понимаем, почему в жизни происходит постоянная пробуксовка, все складывается не так, как мы хотели, ожидаемое не приносит радости.

В особые дни года есть возможность провести чистку рода и освободить его от грехов, тяжб и страданий. Женщина как жрица рода может и должна это делать, чтобы защитить своих детей и свое счастье. Тяжелая карма рода очистится - и вы обретете силу и радость, новые мысли будут озарять вашу голову. Возможно, даже сами члены рода будут сниться вам в добрых снах и благодарить за это - я встречала такое в своей практике. В дальнейшем вы обретете защиту и поддержку рода, что дает ощущение покоя и безопасности.

Есть много разных практик, и я поведаю вам ту, которую часто предлагаю своим клиенткам и которую проверила на себе - она действительно работает.

Ритуал чистки рода и очищения родовой кармы

Суть практики: почитание предков путем подношения им освященной пищи. Для проведения этого ритуала вам понадобится: две новых тарелки из которых никто не ел, церковная свеча и новая пачка риса.

Ритуал лучше всего делать на убывающую Луну и в неделю почитания рода - это масленичная неделя или период . Желательно выполнять практику утром - энергия в это время наиболее благостная.

Итак, встаньте утром, искупайтесь и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто.

Поставьте вариться рис. Пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя.

Когда он сварится, поместите его на чистую тарелку, желательно новую, и поставьте ее перед изображением Бога. Предложите пищу Богу. Приведу варианты молитвы для этого.

Молитва для предложения пищи в христианской традиции

На благословение пищи и пития мирянам.

Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами.
Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих, яко благословен еси во веки.
Аминь.
(Перекрестить пищу и питие.)

Ведическая мантра подношения пищи

Намо Ом Вишну падайя
Кришна прештайя бхутале
Шримате бхактиведанта
Свамин ити наминэ

Намастэ сарасвати дэвэ
Гаура Вани прачаринэ
Нирвишеша-шуньвади
Пашчатья деша таринэ

Нама маха ваданьяйя
Кришна према прадайа те
Кришнайя Кришна Чайтанья
Намнэ гаура-твише намах

Намо брахманья-девайя
Го-брахманья-хитая ча
Джагад-дхитайя кришнайя
Говиндайя намо намах

Читается три раза каждый куплет.

Предложение пищи в славянской традиции

Род небесный, прародитель!
Ты родов всех покровитель!
Помяни моих предков, кои в Сварге Твоей светлой!
Ныне и присно и от Круга до Круга!
Тако быть, тако еси, тако буди!

Для мусульманок подойдет молитва

بسم الله الرحمن الرحيم ‎‎

«Бисмилляхи Рахмани Рахим. Во имя Аллаха милостивого и милосердного».

«В “Бисмилляхи” содержатся имена Аллаха. Аллах непосредственно указывает на то, что все начинается лишь по желанию и по воле Всевышнего. Рахман - это Его атрибут, который указывает на то, что лишь Аллах сохраняет дело невредимым и существующим, а Рахим - тоже Его атрибут, который посредством милости Аллаха позволяет человеку извлечь выгоду из данного дела. Поэтому всем деяниям, которые начаты с молитвы “Бисмилляхи Рахмани Рахим” будет дарован Баракят и благословение Всевышнего». ©

Подождите 5-10 минут, пока Господь освятит пищу.

После этого освященный рис нужно переложить на другую новую тарелку.

Поставьте ее в другое место, зажгите свечу и произнесите:

Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу.

Приглашение предков в славянской традиции:

«Святые Деды, зовем вас! Святые Деды, летите до нас! »

Вам при этом желательно остаться в комнате и в течение 20-30-ти минут молиться.

Затем поблагодарите ваш род:

Я благодарю вас, что вы приняли эту пищу. Теперь вы можете идти. Возвращайтесь в свое пространство и свое время.

В славянской традиции:

«Святые Деды, вы сюда прилетели, пили и ели, летите теперь же к себе! »

Сделайте поклон.

ВНИМАНИЕ!

Эту пищу нельзя есть живым людям и также ее нельзя выкидывать. Надо отдать ее животным - вынести и положить на землю.

На этом ритуал завершен.

Из этих тарелок есть нельзя. Пометьте тарелку, в которой предлагали пищу для Бога, и пометьте ту, в которой принимали пищу предки. Лучше убрать их отдельно.

После практики отдохните - например, полежите, можно подремать.

Это очень мощная практика чистки родовой кармы, желательно делать ее несколько раз. Об изменениях в жизни вы сможете сами написать мне, когда сделаете это!

И помните: вы - женщина, в ваших руках - возможность создать крепкий сильный род, который будет надежным тылом вам, вашим детям и внукам!

Ответы на распространенные вопросы о практике предложения пищи предкам

Вопрос: Можно ли предлагать пищу и делать эту практику в критические дни?

Ответ: Нет, это неблагоприятно. Ритуал можно проводить на четвертый день с начала месячных, предварительно приняв полное омовение.

Вопрос: Можно ли делать этот ритуал для супруга?

Ответ: Да, это очень хорошо. Для рода мужа возьмите еще одну тарелку и немного измените формулировку: «Я приглашаю членов рода мужа прийти и принять пищу ».

Вопрос: Что делать с оставшимся в пачке рисом?

Ответ: Этот рис можно будет готовить для домашних или оставить его для дальнейшего предложения предкам.

Вопрос: Сколько риса нужно варить?

Ответ: В идеале хорошо варить много: чем больше бездомных животных вы накормите, тем лучше. Но если рядом с вами нет очень голодных животных и вы сомневаетесь, что сможете скормить на улице много риса, то варите немного, на одну-две порции.

"Человек может и должен предотвратить страдания, которые еще не наступили", — гласит 16-я сутра второй главы "Йога-сутры" Патанджали.

Зачем работать с родом?

• Помочь предкам (долг живых — помогать ушедшим);
• Помочь себе (как человеку, на которого влияет род);
• Помочь потомкам (на которых питри-карма, т.е. карма рода, также будет влиять).

Когда работать с родом?

• По субботам (суббота — день , "бухгалтера кармы", в том числе, родовой);
• На убывающую (от одного раза до 40-ка дней);
• В коридор затмений;
• В течение 49-ти дней после смерти родственника;
• В /день смерти ушедшего родственника.

*Практики лучше делать с утра, но если стоит выбор между делать вечером или не делать вообще, имеет смысл делать вечером.

Как долго работать с родом?

• На протяжении всей жизни.

С каким настроением это делать?

• С почтением, уважением, благодарностью (если не получается, важно хотя бы не мнить себя подневольным чистильщиком или великим спасителем грешных душ непутёвых родственников).

Как работать с родом?

Практика #1

Составление родового древа

Простая, однако важная практика, которая хороша в начале работы с родом.

Для чего: помогает осознать связь с предками, почувствовать опору и силу их влияния.

Что потребуется: бумага (А1, А2, А3), красный и синий карандаши/фломастеры, ручка.

Расположите лист горизонтально. Мысленно или карандашом поделите его следующим образом:

1. По вертикали на две половины. Слева будет род отца, справа — род матери.
2. По горизонтали на 7 длинных полос. В них разместятся 7 поколений, включая вас:
   • 1-е поколение — вы (1 человек)
   • 2-е поколение — родители (2 человека)
   • 3-е поколение — бабушки и дедушки (4 человека)
   • 4-е поколение — прабабушки и прадедушки (8 человек)
   • 5-е поколение — прапраб. и прапрад. (16 человек)
   • 6-е поколение — прапрапраб. и прапрапрад. (32 человека)
   • 7-е поколение — прапрапрапраб. и прапрапрапрад. (64 человека)

Всего: 127 человек.

Ваша задача — аккуратно разместить 127 ячеек и вписать в них как можно больше имён и фамилий. Чем больше энергии вы внесете в процесс, тем лучше — это и есть ваша жертва.

Левее пишутся мужские имена и обводятся в красный квадрат, правее пишутся женские имена и обводятся в синий.

Ваше имя пишется по центру в 1-м горизонтальном секторе (внизу или вверху, как вам больше нравится) и обводится в квадрат своего цвета. От него отводятся две стрелки в сторону половины отца и половины матери, чьи квадраты расположены во 2-м горизонтальном секторе. От них также проводятся по две стрелки в 3-й сектор к квадратам бабушек и дедушек и так далее.

В какой-то момент закончатся имена прямых родственников, которые вы знаете, — это неважно, продолжайте рисовать квадраты и знайте, что эти люди не просто поспособствовали вашему появлению на свет, но своими жизнями влияют на вас до сих пор (если только вы не свободны от влияния , о чем мы писали в статье ).

Практика #2

Отмаливание предков

Мы не случайно начали с составления родового дерева. Оно пригодится нам для молитвы за членов своей семьи.

Для чего: очищение рода.

Что потребуется: свеча (лучше восковая), текст молитвы/мантры, который вам близок, и изображение святой личности, к кому он обращён; родовое дерево, литр питьевой воды и стакан.

1. Воду налейте в стакан. Она потребуется вам в течение молитвы, так как горло будет пересыхать.
2. Зажгите свечу и поставьте её перед изображением святой личности.
3. Расположите перед собой нарисованное родовое древо.
4. В левую руку возьмите текст молитвы или мантры (Отче наш, Харе Кришна Махамантра, молитвы или мантры святым и т.д.; если вы знаете текст наизусть, он не понадобится).
5. Указательный палец правой руки поставьте на изображение родового древа на свой квадрат. Прочтите молитву.
6. Переместите палец на квадрат матери и прочтите молитву вновь.
7. Затем переместите палец на квадрат отца и помолитесь за него.
8. Продолжайте отмаливать предков, начиная с женщин по материнской линии (т.е. справа налево по горизонтальным секторам, начиная с "недавних" поколений).

Практика #3

Кормление предков

Традиция подносить пищу усопшим в ведический культуре, получившее название "шраддха", является одной из самых действенных и мощных поминальных практик.

Для чего: принести огромное благо предкам, напитывая их тонкие тела.

Что потребуется: пачка риса, чистая кастрюля, новая тарелка (лучше металлическая или стеклянная), вода, свечка (лучше восковая), изображение святой личности, аудиозапись молитвы/мантры, произносимая святым человеком.

1. Прежде чем начать практику, вымойте дома полы, примите душ и наденьте чистую одежду.
2. Включите аудиозапись с голосом святого человека (например, Шрилы Прабпхупады).
3. В чистой кастрюле (если в ней варили мясо, рыбу, яйца, налейте туда немного молока, протрите им стены и смойте водой — так вы очистите металл на тонком плане) отварите рис до полуготовности.
4. В соответствии со своей духовной традицией освятите рис (если вы вне традиций, попросите Бога принять и освятить этот рис).
5. Переложите рис в новую чистую тарелку, зажгите свечу перед изображением святой личности.
6. Сделайте земной поклон и пригласите предков придти и вкусить сваренный рис. В течение 30-40 минут, пока горит свеча и звучит голос святого, Вы можете также молиться за предков или говорить с ними, рассказывая то, что вы хотите им сказать. Чем больше души и смысла вы вложите в процесс, тем большее обретут ваши ушедшие родственники, а следом и вы.
7. По истечение времени снова сделайте земной поклон, поблагодарите предков за то, что они пришли. Свечку оставьте догорать, рис отдайте птицам, лучше всего:
   • 1) воронам, можно голубям;
   • 2) в тот же день, можно на следующий;
   • 3) на кладбище, можно в другом неоскверненном месте (не у помойки, например).
8. Также можно кормить собак (особенно чёрных), рис тогда следует доварить до готовности.

Нюансы:

1. Никто не должен есть из тарелки для предков.
2. Никто из людей не должен есть предложенный предкам рис.
3. Чем больше зверей вы накормите, тем лучше.
4. Практику можно делать беременным и кормящим, женщинам во время менструаций — по состоянию, так как потребуется отдать много энергии.
5. Во время ритуала все домашние могут быть в том же помещении, кроме животных.
6. Члены семьи (особенно женщины) могут вместе делать практику.
7. Практику имеет смысл делать только для кровных родственников, а также для рода мужа/жены (тогда должны быть разные тарелки для вашего рода и рода супруга/супруги).
8. Если в роду есть абортированные дети, их можно также пригласить и "накормить" из отдельной новой и чистой тарелки.

Также существует специальная : ведический обряд поминания предков, выполняемый брахманами. По своей силе он превосходит все вышеперечисленные практики. Его можно проводить как для одного человека, так и для рода целиком. После церемонии кормления, от его/их имени раздается прасад (освещённой пищи) йогам и аскетам, живущим на берегу реки Радха Кунда вблизи холма Говардхан в священном городе Вриндаван. Благословения этих людей имеют огромную силу и способны принести огромное благо.

Также для очищения кармы благоприятно делать упайи для .

"Сознание имеет многоуровневое строение. Тонкий уровень управляет более плотным. Психотехники имеют ограниченные возможности влияние на сознание, поэтому необходимо знание механизмов влияния на самые тонкие уровни.
1. Карма. Самый тонкий слой. Именно на этом уровне формируется событийный ряд, включая выбор родовой системы. Методы коррекции – звуком (чтение молитв или мантр), соблюдение принципов чистоты и ненасилия.
2. Предки. Ритуалы работы с предками. Можно сказать наши родовые программы это проявленная карма. Неотработанные программы предков усложняют возможность определить свои истинные таланты, избавиться от негативных сценариев жизни и поведенческих стереотипов. Именно работа с родом может принести реальное ощущение внутреннего освобождения.
3. Отношения к родителям. Взаимоотношения с родителями являются показателем кармы и родовых проблем. Главная проблема заключается в непонимании того, что является правильным отношением к родителям, а также неадекватная оценка своего отношения. Именно этот уровень дает вектор всей жизни.
4. Опыт настоящей жизни. Самый грубый и поэтому легко узнаваемый уровень, поэтому легко прорабатывается и дает ощутимый результат, но неустойчивый, если не уделять должного внимания первым трем. Опыт травмирующих ситуаций, негативных взаимоотношений сформировал клеше, или стереотипы в нашем сознании которые формируют аналогичные события. Ослабить действие клеше можно с помощью достаточно простых техник (прощение, работа с травмирующими ситуациями). Но чтобы изменить их необходимо время и усилия.

Работая на 4 уровнях мы получаем, устойчивый и ощутимый результат.

Работа с кармой.
1. чтение молитв или мантр.
2. служение другим людям.
3. чистота.
4. употребление освященной еды.
ахимса (принцип ненасилия. отказ от мясной пищи) – только если это будет осознанное желание.

Работа с родом.

Питра – шрадда (приготовление освященной еды для предков).
Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу. ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ. Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.
Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь».
а) обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.
б) все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.
в) на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.
Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон.
Аналогично можно делать для предков вашего супруга. Если у вас есть умершие люди по которым вы тоскуете, можно провести этот ритуал, приглашая человека по имени. Желательно возле свечи поставить фотографию умершего человека.
Для абортированных детей. Необходимо сказать что вы приглашаете своих нерожденных детей. Поговорите с ними. Почитайте молитвы.
Для нерожденных братьев и сестер, если вы знаете что у вашей мамы были аборты или не уверены.
После ритуала еду отдать животным на улице, лучше птицам.
Желательно это делать каждую субботу, в дни рождения ваших предков и дни смерти.

Родители.

1. прощение родителей (через писанки, медитации прощения, при общении с родителями мысленно совершать поклон) .
2. считается правильным взаимоотношения когда у вас есть только благодарность за то что родители дали вам жизнь, и желание из этой благодарности заботиться о своих родителях. При мыслях о родителям хочется поклониться им в ноги.
3. неправильное отношение. Когда вы даете родителям советы, критикуете, считаете себя лучше чем их, спорите с ними, жалуетесь на них окружающим. Осуждаете даже мысленно, ведете по отношениям к ним как к детям..
4. вы проявляете свою любовь открыто.

Программы, сформированные незнанием женской природы и неправильного отношения с окружающими.

Решаются прощением, осознанием своих ошибок.
Прощение проще делать через технику автоматического письма («писанка»). Главное вспомнить тех людей по отношению с которыми были установлены деструктивные отношения. Чаще всего самые важные образы людей становятся «подавленными» сознанием, т.к оно пытается уберечь нас от травмирующих эмоций.
Поэтому полезно завести тетрадь травмирующих ситуаций – некая копилка ваших воспоминаний. Это упражнение поможет вам вспомнить тех людей которые являются ключевыми фигурами, которые задают вектор вашей жизни.

Также выписать список всех значимых, которые оставили эмоциональный след – они формируют ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ МУЖИЧИНЫ. Именно таких мужчин мы притягиваем или почти таких, со временем они становятся такими. Базовые фигуры – отец и те кто его замещал. Если у вас был отчим, а воспитывались вы у дедушки с бабушкой. У вас будут три ключевых образа отец, отчим, дедушка.
Желательно написать список и по нему провести анализ качеств ваших мужчин, сценарии по которым выстраивались ваши отношения, ошибки которые вы совершали в этих отношениях. На это потребуется, какое - то время, поэтому лучше завести такую тетрадь для этой работы.

Аналогичным образом прорабатывается Внутренний образ Женщины. Базовые фигуры – Мама и лица её замещающие.

Так же помимо Внутренних образа Мужчины и Женщины, которые формируют наши сценарии и отношения, есть люди, с которыми мы находились и находимся в контакте. Если среди них есть те, с кем нет уважительных и добрых отношений, необходимо проработать прощение.

Писанка правильно сделана, если в конце вы почувствуете, хотя бы пустоту, или (желательно) облегчение и (высший пилотаж) осознание.
Писанка – то не сочинение, а психологическая техника. Поэтому не нужно писать правильно и красиво, главное переносить как можно точнее фразы, чувства, образы из сознания. Чем точнее вы это сделаете, тем быстрее освободитесь от напряжения. После того как упражнение будет сделано бумагу необходимо или порвать или сжечь. (кроме тетради с травмирующими ситуациями)

Также помогает избавиться от накопившихся эмоций – танец, физический труд до усталости (физ.труд на пользу другим - лучший способ избавиться от боли), рисунок, массаж, баня, пение, йога.

Формирование новых программ.

Женская Дхарма.

Выполнение женской дхармы позволит нам почувствовать удовлетворение жизнью и счастье, не смотря на то - что в первое время не будет желание это выполнять, или это будет делать неприятно. Также это даст возможность понять свои таланты и предназначение, отработать карму.
Начинайте формировать новые привычки, и переосмысливать какие ошибки в прошлом вы делали (письменно).
Слушай те лекции, читайте литературу, делайте конспекты. Пытайтесь разобраться в вопросе, что такое женская дхарма как, будто вы будете преподавать этот предмет.

Предназначение женщины – вдохновлять близких, помогать им становиться лучше, она защитница мужчины от его плохой кармы и плохих качеств характера.
Мы может это делать только в спокойном состоянии сознания, когда у нас достаточно энергии радости, прощать их недостатки (или хотя бы избавить себя от сильных эмоций, которые мы испытываем от каких то поступков близких) и делать акцент на хорошие качества характера, говоря об их достоинствах.
(об остальном слушать лекции)

Любовь к другим.

Для того чтобы у вас была запущена программа «самоочищения», необходимо накопить энергию радости.

1) прощение
2) видеть в людях хорошее, столько чтобы вы чувствовали уважение к этому человеку, интерес, радость от общения.
3) Радовать (любить) других
4) Служить другим людям
5) Иметь истинные цели (в том числе связанные с вашей личной жизнью)
6) Соблюдать режим дня и режим питания.

Что делать?

1) Проявление любви окружающим – видеть в людях хорошее, быть в хорошем настроении с улыбкой, выглядеть красиво, говорить о любви, не критиковать, замечать хорошее
2) Способ проявления уважения и любви мужчинам – послушание. Обращать именно на этот аспект в общении. Быть готовой к тому, что вы будете делать то что захочет муж, особенно первое время. Потому что со временем, ему захочется делать то что хочется вам. То какие эмоции, состояния мысли у вас будут возникать в процессе послушания необходимо отслеживать и фиксировать.
3) написать список 300 человек - план на месяц и каждый день, где то 10 человек вы должны выразить свою любовь, так чтобы другой человек понял это.
4) Завести блокнот – записывать все, что вам нравится в близких людях.
5) Отслеживать свое настроение, если вы подвержены быстрой смене настроения – вести дневник наблюдения.
6) Сделать видеоролик про себя на 5 минут. Обязательно!

Счастье живет на кончике языка.

Стиль общения – отражение бессознательных процессов.
Правильное общение – когда повышается чувство собственного достоинства у участников общения. Признаком является радость от общения.
Достаточно не делать хорошего, чтобы начался скрытый конфликт.
Общение бывает вербальное (7%) и невербальное (93%). Невербальное это не только наше поведение, голос, энергетика.
Общение – уровень сознания. У него нет пространства => все что мы говорим о третьих лицах – конфликт в любом случае.
Осуждение супруга – конфликт
Флирт с другими мужчинами (даже если никто не слышит) – конфликт.

Литература обязательная:
Алан и Барбара Пиз:
1. Взаимоотношения мужчин и женщин
2. Почему мужчины врут, а женщины ревут.
3. Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать.
Джон Грей.
1. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
2. Марс и Вернера начинают все сначала
3. и ост. Книги этой серии.

Главные проблемы
1. Стереотипы (привычки) не будут давать возможности давать формировать новые навыки. Чтобы это нейтрализовать необходимо иметь очень важные причины что то менять в вашей жизни (цели), также необходимо каждый день делать что то что для вас не характерно (сменить стиль одежды, маршрут на работу, режим дня, цвет волос и пр.) это необходимо продумать заранее.
2. Трудно будет увидеть свои ошибки. Знания без прощения делают вас ещё более критичными и требовательными к окружающим. В этом случае вы получите обратный результат. Поэтому с большей любовью относитесь к раздражителям. Они будут главными подсказками. Ложное Эго и сформированная модель сознания будут создавать вам ловушки. Будьте к этому готовы. Признаком будет служить - если вам показалось что вы нашли причину раздражения и это не дало осознания и легкости, значит ответ неправильный."