¿Qué tipos de adicción a Internet existen? Causas y consecuencias de la adicción a Internet. Trabajo de investigación sobre el tema.

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La adicción a Internet (o adicción a Internet) es un deseo obsesivo de utilizar Internet y un uso excesivo de él, pasando una gran cantidad de tiempo en Internet.

La adicción a Internet es un trastorno mental que se acompaña de una gran cantidad de problemas de conducta y generalmente consiste en la incapacidad de la persona para desconectarse a tiempo de Internet, así como la presencia constante de un deseo obsesivo de ingresar a ella.

Existe una determinada clasificación de la adicción a Internet:

Navegación web obsesiva: viajes interminables por la World Wide Web en busca de información.
Adicción a la comunicación virtual y las citas virtuales: grandes volúmenes de correspondencia, participación constante en salas de chat, foros web, redundancia de conocidos y amigos en Internet.
La adicción a los juegos es una pasión obsesiva por jugar juegos de computadora en línea.
Necesidad financiera obsesiva: juegos de azar en línea, compras innecesarias en tiendas en línea (oniomanía) o participación constante en subastas en línea.
Adicción a ver películas a través de Internet.
La adicción al cibersexo es una necesidad obsesiva de visitar sitios pornográficos y practicar cibersexo.

Computadora y salud

Primero. La postura de una persona comienza a verse afectada, especialmente en el caso de los usuarios de computadoras de escritorio. Incluso si una persona se cuida las espaldas, las horas de batallas en Internet le pasarán factura y la persona seguirá encorvada y encorvada. Posteriormente, esto conducirá, en el mejor de los casos, a un grado insignificante de osteocondrosis de la espalda y la columna cervical. La enfermedad es bastante insidiosa, en primer lugar, es posible una distorsión visual y, en segundo lugar, dolor en la espalda, cuello, terminaciones nerviosas pellizcadas e incluso inflamación del nervio pellizcado. No es fácil curar la osteocondrosis.

Segundo. La visión se deteriora. Esto se manifiesta con el tiempo. Es casi imposible restaurar la visión. Incluso las costosas operaciones en el cristalino del ojo y la retina probablemente no ayudarán.

Tercero. Influencia psicológica. La computadora hace ruido constante. El hombre es muy sensible a los sonidos. La música clásica incluso ayuda en el tratamiento de los pacientes. En cambio, cuando estamos sentados frente a una computadora, ya sea de escritorio o portátil, estamos constantemente expuestos al ruido de los refrigeradores. Con el tiempo dejamos de notarlo, pero el hecho de que no lo notemos no soluciona el problema. Este ruido es muy dañino y, aunque la persona misma no lo note, provoca nerviosismo e irritación.
Entre otras cosas, Internet distorsiona nuestra percepción, ralentiza nuestros procesos de pensamiento y, en ocasiones, nos priva del autocontrol. Los adolescentes cuya psiquis aún no se ha formado son especialmente propensos a esto.
En Internet una persona se libera. Esto se manifiesta en todas partes: por ejemplo, en un juego en el que una persona se permite declaraciones negativas, inapropiadas y obscenas dirigidas a otra, en un foro o en un chat. Es posible que esta persona no tenga el valor de decir lo mismo en la vida, por lo que Internet se está convirtiendo poco a poco en su hogar. ¡En la vida es sólo un hombre, pero en Internet es un rey al que se escucha! Y a pesar de todo, después de sus desgarradores discursos, no se siente herido ni humillado.

Hoy en día, la adicción a Internet es un problema global.¡Todos sabemos que para resolver un problema, primero hay que reconocerlo! ¡Ninguna otra manera! La mejor manera de superar esta adicción es aprender a amar la vida, cuidarse y encontrar algo que ames. Cosas maravillosas suceden a nuestro alrededor, mientras jugamos a juegos estúpidos que no sólo no nos dan futuro, sino que nos lo quitan.

Basado en materiales del sitio dota2.ru

La adicción a Internet es un tipo de adicción psicológica. Se manifiesta en el deseo de conectarse a Internet y pasar el mayor tiempo posible en la World Wide Web, mientras se pierden los valores sociales, familiares y materiales.

Debido a la aparición relativamente reciente de esta enfermedad, el diagnóstico de adicción a Internet no existe oficialmente. Es cierto que muchas personas de todo el mundo ya han experimentado los síntomas y consecuencias de esta enfermedad con su propio ejemplo.

Prevalencia y tipos de enfermedad.

En todo el mundo, alrededor del 10% de los usuarios, según diversos estudios, son adictos a Internet. En Rusia, esta cifra es ligeramente inferior, alrededor del 4-6%, pero está en constante crecimiento.

Hay 5 tipos Adicciones a Internet:

adicción a los juegos: deseo obsesivo de jugar juegos de computadora en línea;
citas y comunicación virtual – dependencia de diversas redes sociales, comunicación en el mundo virtual;
navegación web obsesiva: viajar por Internet, pasar sin rumbo de un enlace a otro;
adicción al cibersexo: un deseo constante de visitar sitios pornográficos y practicar sexo virtual;
Dependencia financiera: la necesidad de realizar compras innecesarias a través de tiendas en línea.

Causas de la adicción a Internet

El motivo de la adicción a Internet es la recepción de una especie de estímulo psicológico, a saber:

apoyo social a través de la participación en diversas sociedades y grupos virtuales;
satisfacción sexual;
una vida interesante y colorida en contraposición a una existencia aburrida y sin alegría en la vida real;
Sentirse diferente, mucho mejor, porque en el espacio de Internet puedes hacerte pasar por cualquiera.

La mayoría de los adictos a Internet tienen lo siguiente: rasgos de personaje:

fuerza de voluntad débil;
miedo a la opinión pública;
la necesidad de que los demás aprueben el propio comportamiento;
mayor sensibilidad a las críticas;
falta de voluntad para asumir responsabilidades y tomar decisiones.

Se desarrolla la adicción a Internet gracias a estos tres factores:

la enorme cantidad de información en Internet, la accesibilidad de esta información;
anonimato de la información transmitida y posibilidad de control personal simultáneo sobre la información transmitida;
Confianza subconsciente en la comunicación en línea.

Síntomas y consecuencias de la adicción a Internet

Los síntomas de la adicción a Internet son:

revisar el correo electrónico con frecuencia;
pérdida de la noción del tiempo cuando dicha persona está frente a la computadora;
el deseo de estar constantemente en Internet, incluso si no es necesario, anticipación de la próxima sesión de computadora;
el predominio de la comunicación con personas en línea en comparación con la comunicación en el mundo real;
quejas de familiares y amigos por estar demasiado tiempo en línea;
incapacidad para completar de forma independiente una sesión de computadora;
evitación de problemas familiares y laborales, olvidándose de asuntos y reuniones importantes;
comidas irregulares, comer frente a un monitor de computadora;
la aparición de fatiga, irritabilidad, disminución del estado de ánimo si dicha persona se ve obligada a separarse de la computadora;
Negación de la adicción a Internet.

Consecuencias de la adicción a Internet:

pérdida de estatus social;
conflictos constantes en la familia, incluso el divorcio es posible;
importantes deudas financieras.

Cómo deshacerse de la adicción a Internet

Aún no existe un tratamiento específico para la adicción a Internet. La adicción a Internet se desarrolla a nivel psicológico, para deshacerse de ella es necesario eliminar los motivos que provocaron su desarrollo.

Los psicoterapeutas (corrección psicológica) y los psiquiatras (tratamiento con medicamentos) tratan la adicción a Internet.

Si el paciente tiene patologías concomitantes (por ejemplo, depresión), necesita tratamiento farmacológico, que es realizado por psiquiatras.

Recuerde que la adicción a Internet es un problema psicológico complejo y es necesario realizar un gran esfuerzo para superarlo.

El término "adicción a Internet" fue introducido por primera vez en la práctica psiquiátrica por el psiquiatra estadounidense Ivan Goldberg en 1995. Con esta expresión no se refería a un problema médico como el alcoholismo y la drogadicción, sino a una anomalía del comportamiento caracterizada por un nivel reducido de autocontrol y capaz de destruir la vida normal. La adicción a Internet hoy en día se considera un trastorno mental, expresado en la incapacidad de la víctima para salir de Internet a tiempo y un deseo constante y obsesivo de volver a entrar. ¿Cómo lidiar con la adicción a Internet, cuáles son los signos de esta afección, qué tratamiento existe?

¿Por qué es peligroso?

Internet, como gran logro del progreso tecnológico, es de gran importancia para la humanidad y desempeña muchas funciones útiles e insustituibles. Pero resultó que la World Wide Web tiene una consecuencia negativa que está muy extendida en todo el mundo: la adicción a Internet, un problema de la sociedad moderna. ¿Cuál es su esencia y cuál es el peligro de dependencia de la red?

El problema de la adicción a Internet en realidad no es tan inofensivo. Algunos psicólogos todavía lo equiparan con el alcoholismo y la drogadicción, teniendo en cuenta las consecuencias antisociales. Según los resultados de una investigación sobre el tema de la adicción a Internet, resultó que la permanencia prolongada e incontrolada en línea provoca cambios negativos en el estado de conciencia y en el funcionamiento general del cerebro. Esto amenaza a una persona con la pérdida de la capacidad de aprender y de pensar en profundidad y de realizar cualquier trabajo intelectual.

Además de los trastornos mentales, la exposición constante a Internet y el desarrollo de la adicción conducen al hecho de que una persona pierde habilidades comunicativas reales y adquiere características antisociales en el comportamiento. Así, todas las ventajas y comodidades que ofrece Internet (Skype, correo electrónico, comercio en línea), si se utilizan sin alternativas y sin un uso constante, amenazan con convertirse en un problema.

Además de los trastornos mentales y mentales, la adicción a Internet es una causa indirecta de enfermedades físicas. La consecuencia más común de estar sentado frecuente y prolongadamente frente a una computadora es la discapacidad visual. El estilo de vida sedentario que inevitablemente acompaña a la adicción a Internet afecta el estado de la columna (escoliosis, osteocondrosis), el funcionamiento del corazón y de los vasos sanguíneos (arritmias, hipertensión, varices).

El hecho de que la adicción a Internet sea un problema en la sociedad moderna demuestra claramente otra consecuencia grave: la alteración de las relaciones familiares.

Tipos de adicción a las redes, sus causas.

Los tipos de adicción a Internet, como problema de autocontrol, se dividen convencionalmente en varios tipos principales.

1. Adicción a los juegos o adicción a los juegos: adicción a los juegos en línea. Se expresa en una adicción patológica a los juegos online, los casinos virtuales y las subastas online. Esta forma de adicción a Internet, sus causas y consecuencias, son en muchos aspectos similares a la típica adicción al juego.

La adicción a los juegos en línea se desarrolla con especial facilidad entre los adolescentes. En general, la adicción a Internet en los adolescentes se desarrolla más rápidamente debido a la inestabilidad de su psique relacionada con la edad y también en gran medida debido al abandono pedagógico de los niños.

2. Otro tipo común de adicción a Internet son las citas y las relaciones por Internet. Esta adicción se manifiesta en el uso incontrolado de redes sociales, foros, chats, ICQ y otros tipos de comunicación online. Las personas que padecen una necesidad patológica de comunicación continua por Internet intentan socializar cada vez más a través de conocidos virtuales, ya que experimentan problemas en la comunicación real.

A menudo, los adolescentes a los que les resulta difícil establecer nuevas conexiones se convierten en víctimas de este tipo de adicción en línea. relaciones, especialmente con el sexo opuesto, los adolescentes buscan en la comunicación en línea la oportunidad de realizar de forma anónima sus ideas sobre sí mismos, que están lejos de la realidad. Sin embargo, los adultos también son culpables de esta falsa autoexpresión, por ejemplo, cuando inician una carrera de rating en algún lugar de una red social.

3. Los tipos de adicción en línea incluyen otra forma no menos común: la atracción cibersexual. Las personas que padecen este tipo de adicción a Internet ven o descargan archivos pornográficos, participan en chats relacionados y juegos de rol, incluido el cibersexo.

La adicción al sexo en Internet no es tan inofensiva como parece. Hoy en día, a menudo se convierte en la causa de la ruptura familiar, cuando uno de los cónyuges sufre este tipo de trastorno. Entre sus causas se encuentran la insatisfacción sexual y los desacuerdos en la familia, y la accesibilidad y el anonimato de Internet sólo contribuyen al surgimiento y desarrollo de este tipo de adicción.

4. Otro tipo de trastorno compulsivo es la adicción a la información. Consiste en una búsqueda constante y descontrolada de información diversa en la red con la posterior estructuración de los datos recopilados. La navegación web obsesiva no suele tener un objetivo cognitivo específico. Esta constante deambulación por sitios web y búsqueda improductiva de información conduce a una sobrecarga de información.

5. Dependencia de actividades delictivas en la red: piratería informática y otros tipos de programación delictiva. Pero este tipo de adicción a Internet, o más bien sus consecuencias ilegales, está controlado por la ley federal del Código Penal de la Federación de Rusia "Sobre la seguridad de la infraestructura de información crítica de la Federación de Rusia", específicamente el artículo 272 "Sobre el acceso ilegal a computadoras". Información."

Independientemente de los tipos de adicción a Internet, independientemente de las razones que llevaron a la adicción a Internet, las personas que la padecen necesitan la ayuda de un especialista psiquiátrico. Y la pregunta –cómo deshacerse de la adicción a Internet– está lejos de ser ociosa.

Síntomas de adicción

¿Se puede decir que la adicción a Internet es una enfermedad en el sentido habitual? En clasificación general No existe tal diagnóstico para las enfermedades. Pero se sabe que en China la adicción a Internet se considera una enfermedad y para tratarla se utilizan métodos bastante radicales y duros (incluidas las descargas eléctricas). En la psiquiatría occidental y rusa, se refiere a un trastorno de conducta, hábitos y deseos, y el tratamiento en los casos leves se reduce a una consulta psicológica.

Los signos iniciales de la adicción a Internet, cuando apenas se está formando, se manifiestan en la elección de Internet como el pasatiempo más agradable, pero que aún no se ha convertido en la parte principal de la vida.

Un síntoma característico de una etapa más profunda de adicción es la transferencia de los objetivos de la vida al mundo virtual, cuando la World Wide Web deja de ser solo una herramienta para la vida real de este lado del monitor, y se convierte en la esfera principal de los intereses humanos. En casos graves, esto puede terminar de forma bastante trágica.

Para entender cómo superar la adicción a Internet, primero es necesario reconocer su existencia y comprender sus causas. Para identificar la adicción a Internet y el grado de gravedad, se recomienda realizar una prueba especial de adicción a Internet o conocer sus síntomas característicos.

Los principales signos de adicción a Internet se ven así:

Comprobación excesivamente frecuente de cuentas de correo electrónico y de redes sociales.
comiendo en la computadora,
navegar por Internet durante el trabajo, no relacionado con el trabajo,
visitar sitios no con el fin de buscar la información necesaria, sino de forma mecánica y sin rumbo fijo,
Pérdida del sentido del tiempo en línea, ignorando las necesidades fisiológicas: comida, sueño,
anticipación alegre de la próxima vez que se conecte, un sentimiento de euforia durante una sesión en línea,
incapacidad para controlar el tiempo pasado en Internet,
empeoramiento del estado de ánimo y disminución del rendimiento al salir de la red, un deseo obsesivo de volver a la computadora nuevamente,
ignorar las responsabilidades oficiales, familiares y sociales por estar en línea,
visitar Internet con el fin de aliviarse psicológicamente y evitar problemas,
Costos financieros significativos para Internet, diversos dispositivos informáticos, software y actualizaciones.
quienes los rodean están cada vez más indignados por la larga resaca en Internet de la víctima, que de forma independiente no puede darse cuenta de su excesiva pasión por Internet y no se reconoce como un adicto a Internet.

Si se detectan cuatro o más signos de esta lista, se puede suponer que existe un cierto grado de adicción a Internet.

Tratamiento

Hay muchos consejos sobre cómo deshacerse de la adicción a Internet. El tratamiento está determinado por la profundidad del problema y se selecciona individualmente, pero el objetivo principal es volver a la vida real.

El tratamiento especializado de la adicción a Internet, acompañada de trastornos mentales, se realiza con medicación (psicotrópicos), en combinación con psicoterapia, actividad física y reflexología.

Para aquellos que quieran aprender a superar la adicción a Internet por su cuenta, podemos aconsejarles una cosa: la salida al problema es dónde está la entrada. Pero no basta con apagar el ordenador o limitar su uso. El verdadero tratamiento de la adicción a Internet comienza con la identificación de sus causas, que suelen ser de naturaleza sociopsicológica. En esencia, el tratamiento se reduce a resolver el problema de la existencia: la búsqueda de nuevos intereses y actividades dignas, nuevas conexiones humanas y relaciones con el mundo exterior.

`Institución educativa presupuestaria municipal "Escuela secundaria Podgorodnepokrovskaya de la región de Orenburg"

Adicción a Internet:

problemas de la sociedad moderna

Belyaeva Nadezhda Alekseevna

MBOU "Escuela secundaria Podgorodnepokrovskaya", octavo grado

Responsable: Marina Viktorovna Koblova, profesora de informática

Con. Podgorodnyaya Pokrovka, 2016

Contenido:

Resumen…………………………………………………….…….……....3

Introducción…………………………………………………………………….…..5

Problemas de la sociedad moderna Adicción a Internet................................6

Clasificación de las adicciones a Internet………………………………..….10

Formas de resolver el problema……………………………………………………..….…..11

Prueba de adicción a Internet. Kimberly joven………….………….……...14

Nota………………………………………………………….….……...18

Conclusión……………………………………………………..…….…22

Literatura……………………………………………………..……...23

anotación

Este trabajo contiene material sobre el tema "Adicción a Internet: problemas de la sociedad moderna". Se revelan los problemas de la adicción a Internet y las causas de su aparición. Se realizó una encuesta para determinar la presencia de adicción a Internet entre escolares de 11 a 17 años.

Este trabajo examina el principal problema de la sociedad moderna, así como las formas de solucionarlo.

Objetivo: Identificar las causas de la adicción a Internet y las formas de deshacerse de ella.

Tareas:

Educativo:

Identificar los aspectos positivos y negativos de la influencia de Internet en los estudiantes;

Identificar los síntomas de la adicción a Internet;

Identificar las causas de la adicción a Internet;

Determine formas de deshacerse de la adicción a Internet.

Educativo:

Formación del pensamiento crítico;

Formación de la necesidad de mantener un estilo de vida saludable;

Desarrollar habilidades de trabajo en grupo;

Criar una personalidad socialmente desarrollada.

Educativo:

Realización de las habilidades comunicativas, técnicas y heurísticas de los estudiantes;

Desarrollo del interés cognitivo de los estudiantes mediante el uso de tecnologías de Internet.

Métodos:

Búsqueda de información en Internet;

Encuesta sociológica;

Analítica.

Hipótesis: Internet no sólo es perjudicial, sino también útil.

Introducción

La generación más joven está ahora preocupada por muchas cuestiones. ¿Qué hace que los jóvenes abandonen un estilo de vida activo y pasen horas en Internet? ¿Qué les atrae exactamente de Internet, qué sitios visitan? ¿Por qué la adicción a Internet se manifiesta en una especie de escape de la realidad, en la que el proceso de navegación por Internet "arrastra" tanto al sujeto que no puede funcionar plenamente en el mundo real? Estas preguntas también nos conciernen.

El término "adicción a Internet" fue introducido por primera vez en la práctica psiquiátrica por el psiquiatra estadounidense Ivan Goldberg.en 1995. Con esta expresión no se refería a un problema médico como el alcoholismo y la drogadicción, sino a una anomalía de comportamiento caracterizada por un nivel reducido de autocontrol y capaz de destruir una vida normal. La adicción a Internet hoy en día se considera un trastorno mental, expresado en la incapacidad de la víctima para salir de Internet a tiempo y un deseo constante y obsesivo de volver a entrar. ¿Cómo lidiar con la adicción a Internet, cuáles son los signos de esta afección, qué tratamiento existe?

3. Problemas de la sociedad moderna: adicción a Internet.

El hecho de que la adicción a Internet sea un problema en la sociedad moderna demuestra claramente otra consecuencia grave: la alteración de las relaciones familiares.

Una investigación de Google ha demostrado que alrededor de 200 millones de personas se conectan a Internet cada año. Según los expertos, en 2016 uno de cada dos habitantes de la Tierra estará registrado en el mundo virtual. Cómo cambiará Internet en este momento es una incógnita. Hoy puedes vivir toda tu vida en el espacio virtual: trabajar, comunicarte, enamorarte, jugar, visitar museos, conferencias científicas, estudiar y también alcanzar popularidad. Ya parece que el mundo al otro lado del monitor se confunde cada vez más con la realidad, pero ¿qué pasará dentro de 20 años, cuando la tecnología informática supere todas nuestras expectativas? Y la respuesta a un acto virtual puede ser un tiro real.

Como cualquier adicción grave, la adicción a Internet está asociada con la delincuencia. En Shanghai, QiuChenwei, jugador de 41 años del juego en línea LegendofMir 3, mató a su amigo porque “robó” su espada virtual. El tribunal condenó a Qiu a muerte, aunque con una prórroga de dos años: por buena conducta en prisión, la pena podría conmutarse por cadena perpetua y, en el futuro, reducirse a 15 años. Los padres del asesinado ZhuCaoyuan no están de acuerdo con el veredicto: “Mi hijo tenía sólo 26 años”, dice el padre de familia. "Exigimos la pena de muerte inmediata para Qiu". El chino XuYan, de 26 años, residente de Jinzhou (provincia de Liaoning), falleció mientras estaba en línea en un juego de realidad virtual. Según sus padres, pasaba casi todo el tiempo frente al ordenador. En 2011, una ama de casa estadounidense, absorta en el juego Warcraft, se olvidó de su hija de tres años, que murió de desnutrición y deshidratación. La pareja estadounidense Billy ClayPayne y Billie-Jean Hayworth fueron víctimas de un asesinato que fue recordado en todo el mundo. La joven pareja fue asesinada por el padre de una mujer a la que habían eliminado de su lista de amigos en la red social Facebook. Una mujer china con el sobrenombre de Slowly, jugadora de World of Warcraft, murió tras varios días de juego continuo. Unos minutos antes de su muerte, la niña les dijo a otros jugadores que estaba terriblemente cansada y que no se sentía bien. Los miembros de la comunidad de jugadores organizaron un servicio conmemorativo virtual para ella, alineando a sus personajes con la cabeza inclinada en memoria de Slowly. Fue recordada como una "jugadora diligente y dedicada".

Después de decenas de casos similares de adicción a Internet, China, a nivel estatal, reconoció la adicción a Internet como una enfermedad y un problema grave. China no es el único país donde se debate a nivel gubernamental la adicción a Internet. Corea del Sur, Tailandia y Vietnam también han tomado medidas para proteger a los adolescentes de involucrarse demasiado en la realidad virtual. Como parte de estas medidas, se limita el acceso de los niños a los clubes de Internet y se han introducido sistemas de “control parental” que finalizan automáticamente la sesión de comunicación cada cinco horas de juego en línea. En Finlandia, los “Internetaholics” (adictos a Internet) reciben un trato más indulgente: la adicción a Internet puede incluso conducir a un aplazamiento del servicio militar obligatorio. Las clínicas rusas también ofrecen tratamiento para esta adicción, pero ningún país ha llegado tan lejos en la lucha contra la adicción a Internet como China.

Según ErinHoffman, desarrolladora de juegos en línea, una de las razones de la adicción a Internet es la procrastinación. La procrastinación es la tendencia de una persona a posponer constantemente cosas importantes o desagradables. Explicó muy bien cuál es la causa de la adicción: “Cuando hablamos de adicción, no hablamos de lo que la gente hace, sino de lo que no hace, sustituyendo el no hacer por conductas adictivas. Cualquier adicción se compone de tres factores: tiempo, actividad y recompensa, y hay innumerables formas en las que estos tres componentes se pueden combinar entre sí para garantizar que el jugador demuestre el patrón de comportamiento que el desarrollador está buscando".

Las personas con adicción a Internet salen con menos frecuencia y se comunican menos con otras personas, sufren de falta de sueño, mala alimentación, rara vez hacen ejercicio y no son ajenas a otras adicciones. Estudios recientes también han demostrado que depender constantemente de los motores de búsqueda de Internet para obtener información embota la memoria porque los usuarios no sienten la necesidad de recordar información que puede recuperarse fácilmente en cualquier momento.

La alienación de una persona de otra se está convirtiendo prácticamente en la norma de la vida actual, como consecuencia del problema sociopsicológico de la soledad humana en el mundo moderno. En este sentido, la tarea de proporcionar asistencia psicológica a través de métodos remotos puede ser especialmente relevante para la adicción a Internet. Esta es una situación en la que el mismo fármaco puede actuar como medicamento y como fuente de enfermedad. El asesoramiento a distancia (DC) es un modelo de asesoramiento psicológico (psicocorrección, psicoterapia), que se lleva a cabo utilizando todo tipo de métodos de comunicación remota, utilizando el teléfono e Internet, proporcionando la asistencia psicológica necesaria cuando una persona ya no encuentra los recursos internos. elegir comportamiento en una situación de vida difícil. La naturaleza y el grado de dificultad de la situación están determinados tanto por las peculiaridades de la situación misma como por las propiedades personales de la persona. Las emociones a menudo impiden que el cliente comprenda toda la gama de componentes importantes de una situación difícil. Una de las tareas del consultor es ayudar a comprender su significado. El asesoramiento ayuda a una persona a alcanzar sus objetivos de forma responsable y libre y a aprender nuevos comportamientos.

Clasificación de las adicciones a Internet. .

Los 5 principales tipos de adicción a Internet son:
1. Navegación web obsesiva: viajes interminables por la World Wide Web en busca de información.
2. Adicción a la comunicación virtual y las citas virtuales: grandes volúmenes de correspondencia, participación constante en chats, foros web, redundancia de conocidos y amigos en Internet.
3. Adicción a los juegos: pasión obsesiva por jugar juegos de computadora a través de la red.
4. Necesidad financiera obsesiva: juegos de azar en línea, compras innecesarias en tiendas en línea o participación constante en subastas en línea.
5. Adicción al cibersexo: una atracción obsesiva por visitar sitios pornográficos y practicar cibersexo.

Las estadísticas distribuyen los servicios de red según la frecuencia de adicción a Internet:
1. Chats: 37%
2. Juegos multijugador: 28%
3. Teleconferencias en red: 15%
4. Correo electrónico: 13%
5. Sitios de la World Wide Web: 7%
6. Otros protocolos de red (ftp, Torrent, etc.) - 2%

El análisis muestra que el principal factor por el que todos estos fenómenos se han generalizado es el anonimato del individuo en Internet.

Formas de resolver el problema.

Es posible utilizar técnicas de autoentrenamiento, como el control de la respiración, así como el uso de programas de bloqueo de Internet.

En 2009, el escritor Stanislav Mironov publicó en el dominio público en uno de los recursos literarios la novela "Virtualidad", que habla sobre el problema de la adicción a Internet, donde el autor clasifica la adicción a Internet no sólo como un trastorno mental, sino también como un problema social agudo, proponiendo formas de solucionarlo. En 2013, basada en la novela, bajo los auspicios de la administración de la región de Vladimir bajo el orden social estatal en el marco del programa objetivo a largo plazo "Garantizar la seguridad de la información de los niños, la producción de productos de información para los niños y la circulación de productos informativos en la región de Vladimir para 2013-2015” por estudiantes de la Escuela Regional de Cultura y Artes de Vladimir presentaron la obra de rock fantástico “Point of No Return” (dirigida por Evgenia Prozorovskaya). El estreno de la actuación tuvo lugar en el Colegio Regional de Cultura y Artes de Vladimir el 15 de noviembre de 2013, y luego, siguiendo instrucciones del Departamento de Cultura de la Región de Vladimir, el grupo recorrió muchas ciudades de la Región de Vladimir.

Como sabes, el mejor tratamiento para la adicción es sustituir uno por otro, más inofensivo y tal vez incluso útil. Por ejemplo, un método bien conocido para tratar la adicción al alcohol es reunir a estos alcohólicos en grupos, mientras que la mayoría desarrolla dependencia de la comunicación en el grupo, mientras que rechazan el alcohol. Así, una dependencia es reemplazada por otra.

Cabe señalar que la adicción a Internet en sí es mucho más inofensiva que la adicción al alcohol o las drogas, ya que las células cerebrales no se destruyen y no se causan daños importantes al cuerpo. Aunque algunos psicólogos notan algunas alteraciones en la actividad del sistema nervioso central en los pacientes, estas alteraciones son incomparables con los efectos de las toxinas. Hay muchos casos en los que drogadictos o alcohólicos han reducido su dosis debido a largas sesiones en Internet, y algunos incluso han abandonado la toxina por completo. Se produjo la misma variante de sustituir una dependencia por otra.

En el caso de la adicción a Internet, teniendo en cuenta que los pacientes no tienen una dependencia química, sino solo psicológica y que el síndrome de abstinencia ocurre mucho más fácilmente, entonces es muy posible reemplazar la adicción a Internet con algún pasatiempo útil, por ejemplo, un estilo de vida saludable, una dieta equilibrada, coleccionar algo, aprender o incluso aprender o hacer algo. Por ejemplo, algunos pacientes comienzan a dedicarse a la costura, el dibujo, la fotografía, etc.

En el problema del tratamiento de la adicción a Internet, la identificación de las causas de su desarrollo juega un papel importante. Así, Kimberly Young, tras realizar su investigación, señaló que alrededor del 91% de los pacientes padecen el segundo tipo de adicción, es decir, un deseo obsesivo de comunicarse a través de Internet. Él (Kimberly Young) propone abrir grupos de ayuda social que, al igual que los grupos para pacientes con adicción al alcohol, ayuden a las personas a deshacerse de la adicción a Internet. En este caso, el grupo se convertirá así en un sustituto de la necesidad de comunicación social. Hoy en día, hay muchos centavos de este tipo en todo el mundo descubiertos por Kimberly Young.
En otros pacientes, la adicción a Internet se desarrolla en el contexto de algún tipo de complejo, más a menudo asociado con la apariencia o una inferioridad sexual imaginaria. En consecuencia, estas personas necesitan un tratamiento destinado a aumentar la autoestima. Es decir, eliminar el complejo elimina automáticamente el miedo a la comunicación en la vida real y, por tanto, la adicción a Internet.

Signos de adicción a Internet en adolescentes:

Disminución del rendimiento académico, ausentismo sistemático, retrasos en la realización de pruebas y exámenes y otros problemas en el proceso de aprendizaje.

Cambios de humor frecuentes y sin causa, de letárgico a elevado, de indiferente-deprimido a elevado-eufórico.

Reacción dolorosa e inadecuada a críticas, comentarios, consejos.

Creciente oposición a padres, familiares, viejos amigos.

Importante desapego emocional.

Deterioro de la memoria y la atención.

Ataques de depresión, miedo, ansiedad, aparición de fobias.

Comunicación limitada con amigos, padres, familiares, cambios significativos en el círculo social.

Evitar actividades en las que había interés, renunciar a aficiones.

Pérdida de objetos de valor o dinero del hogar, aparición de pertenencias ajenas, deudas económicas.

Ingenio, engaño, desorden, descuido, antes inusual

Prueba de adicción a Internet. Kimberly joven.

En los EE.UU., el principal especialista en el estudio de la adicción a Internet es considerado actualmente el profesor de psicología de (), autor del famoso libro "Atrapados en la red" ("Atrapados en la red" ), traducido a muchos idiomas. Ella también es la fundadora (Centro para la adicción en línea ). El centro, creado en, asesora a clínicas, instituciones e instituciones psiquiátricas que se enfrentan al abuso de Internet. El centro distribuye gratuitamente información y técnicas para liberarse de la adicción a Internet. Científico actividad k . Los jóvenes están ampliamente representados en dichos medios. - recursos como The Wall Street Journal, The New York Times, The London Times, Newsweek, USA Today, CBS News, Time, CNN, Fox News, The Today Show, YBuenos dias America. Dr. K. Young - Ganador del premio"Premio Psicología en los Medios", establecido por la Asociación de Psicología de Pensilvania(APP); galardonado "Premio Embajador de Antiguos Alumnos", otorgado por la Universidad de Indiana de Pensilvania a sus graduados por logros sobresalientes en la profesión elegida. Kimberly Young es actualmente (Universidad de San Buenaventura)y actúa como experto en el sitio .

Prueba:

¿A menudo pasas más tiempo en línea del que esperabas?
2. ¿Descuidas a menudo las tareas del hogar para pasar más tiempo online?
3. ¿Prefieres a menudo estar en línea a una comunicación íntima con tu pareja?
4. ¿Con frecuencia hace nuevas amistades con usuarios de Internet mientras está en línea?
5. ¿La gente suele interesarse por la cantidad de tiempo que pasa en línea?
6. ¿Sus éxitos en la escuela o en el trabajo a menudo se ven afectados porque pasa demasiado tiempo en línea?
7. ¿Revisas a menudo tu correo electrónico antes de hacer algo más necesario?
8. ¿Su productividad laboral a menudo se ve afectada debido a su pasión por Internet?
9. ¿A menudo te pones a la defensiva y en secreto cuando te preguntan qué haces en línea?
10. ¿A menudo bloqueas pensamientos perturbadores sobre tu vida real con pensamientos reconfortantes sobre Internet?
11. ¿A menudo te encuentras pensando en volver a estar en Internet?
12. ¿Sientes a menudo que la vida sin Internet es aburrida, vacía y

¿triste?
13. ¿A menudo dices malas palabras, gritas o expresas tu frustración cuando alguien intenta distraerte de estar en línea?
14. ¿A menudo descuidas el sueño quedándote despierto hasta tarde en Internet?
15. ¿A menudo anticipas lo que harás en Internet mientras no estás conectado o fantaseas con estar conectado?
16. ¿Te dices a menudo “sólo un minuto” cuando estás en línea?
17. ¿Frascas a menudo al intentar reducir el tiempo que pasas online?
18. ¿Intentas a menudo ocultar la cantidad de tiempo que pasas online?
19. ¿A menudo eliges pasar tiempo en Internet en lugar de salir con amigos?
20. ¿A menudo te sientes deprimido, deprimido o nervioso cuando estás desconectado y descubres que esta condición desaparece tan pronto como estás conectado?

Los puntos se otorgan según el siguiente esquema:
nunca - 0 puntos;
raramente – 1 punto;
a veces – 2;
normalmente – 3;
a menudo – 4;
siempre – 5 puntos.

Interpretación de los resultados de las pruebas:

Menos de 20 puntos: “No tienes adicción a Internet”.
20 – 49 puntos: “Pasas mucho tiempo en Internet y eres capaz de controlarte”.
50 – 79 puntos: Tienes una adicción promedio a Internet. Internet influye en tu vida y causa algunos problemas".
Más de 80 puntos: "Tienes una fuerte adicción a Internet. Internet es la causa de muchos problemas en tu vida".

Memorándum .

Hablemos del historial de páginas visitadas en el navegador. es decir, dónde se puede ver en varios navegadores web y cómo eliminarlo.

¿Cuándo podría necesitar ver su historial de navegación?

Por ejemplo, encontró algún artículo o sitio web útil en Internet, pero olvidó agregar la página a sus Favoritos (o Marcadores). Encontrar la misma página nuevamente puede ser problemático, especialmente si la encontró por accidente. Aquí es donde su historial de navegación puede ayudar. Una vez que lo abra, podrá ver una lista de todos los sitios que ha visitado. Probablemente será mucho más fácil encontrar la página deseada en esta lista que buscarla nuevamente a través de uno de los motores de búsqueda de Internet.

O desea saber qué páginas abrieron otros usuarios de computadoras en el navegador. Por ejemplo, ¿sus hijos visitan algún sitio sospechoso? O viceversa, padres). También será útil saber qué sitios fueron visitados el día en que, por ejemplo, contrajo un virus de banner de estafadores de extorsión en Internet. Para que luego puedas tener más cuidado con estos recursos de Internet. Lo principal es no volver a abrir estos sitios, ¡solo mirar los nombres! De lo contrario, corre el riesgo de descargar el virus nuevamente. Por supuesto, un antivirus puede salvarle de tal problema. pero debes entender que nunca existe una protección al cien por cien, y también debes estar atento y cuidadoso en Internet.

Veamos cómo abrir su historial de navegación (o registro) en varios navegadores, cómo trabajar con esta lista y cómo borrar estas entradas total o parcialmente. Es posible que deba borrar su historial de navegación si, por ejemplo, no desea que otros usuarios de computadoras puedan saber qué páginas vio y no utilizó el modo incógnito (o privado). lo que le permitiría no dejar rastros de su actividad en el navegador.

Además de la dirección de la página, el historial suele almacenar también la fecha y hora de la visita. Además, varios navegadores ofrecen opciones adicionales para trabajar con el historial de navegación, como buscar, filtrar y eliminar.

Memo para estudiantes en los grados 8-11 cuando usan Internet

Internet ofrece una enorme cantidad de oportunidades de aprendizaje, pero también hay una gran cantidad de información que no es útil ni fiable. Los usuarios de Internet deben pensar críticamente para evaluar la exactitud de los materiales; porque absolutamente cualquiera puede publicar información en Internet. Esto también se aplica a los niños que tienden a pensar: “Una vez en Internet, significa que está bien. Los periódicos o revistas cuentan con personas que realizan controles: un corrector y un editor. Pero Internet no podrá verificar qué tan cierta es la información publicada.

¿CÓMO PROTEGERSE DE INFORMACIÓN INCORRECTA?

 La idea de que existe una Internet segura en algún lugar también es errónea. Debemos recordar que la mayoría de los recursos se crean con fines comerciales y aquí se logran los objetivos de alguien.

 La responsabilidad de que los estudiantes visiten sitios no relacionados con las tareas de educación y crianza y el seguimiento de sus visitas a sitios relevantes en la escuela la lleva a cabo el maestro y, en el hogar, los padres.

 El Consejo Público Escolar lleva a cabo el control selectivo de la información en las PC escolares sobre cuestiones de regulación del acceso a la información en Internet para garantizar la formación de los valores morales y espirituales necesarios en la generación más joven.

 Este control es necesario debido a la imposibilidad de navegar por la información debido a las características de edad de los estudiantes.

 Hay recursos en Internet que son perjudiciales para la generación más joven. Y este es un problema muy serio.

 Actualmente se está elaborando un proyecto de ley federal sobre la protección de los niños contra información perjudicial para su salud y su desarrollo moral y espiritual.

 El acceso seguro a Internet se puede garantizar de diferentes formas: mediante filtrado, regulación legislativa, autorregulación de la industria de Internet, etc. La forma más eficaz es el control familiar.

 Utilice herramientas de filtrado de material inapropiadas (como los controles parentales de MSN Premium o los integrados en Internet Explorer®). Pero los filtros sólo pueden ayudar a bloquear algunos materiales no deseados, no pueden resolver completamente el problema. Las expresiones de odio que se encuentran en línea suelen adoptar formas leves y no siempre son reconocidas por los filtros. Por eso es importante mantener una relación de confianza con los padres.

Para protegerse a sí mismo, a su familia y a sus padres de los peligros de Internet y posibles daños, un niño debe tomar las siguientes precauciones cuando trabaje en Internet:

Nunca des tu nombre, número de teléfono, dirección de tu casa o escuela, contraseñas o números de tarjetas de crédito, ni tus lugares favoritos de vacaciones o ocio.

Utilice un nombre de usuario neutral que no contenga insinuaciones sexuales y que no revele ninguna información personal, incluidas las indirectas:

sobre la escuela en la que estudias, lugares que visitas con frecuencia o planeas visitar, etc.

Si algo le asusta acerca de su computadora, apáguela inmediatamente. Cuéntale esto a tus padres u otros adultos.

Siempre informa a un adulto cualquier incidente en línea que te cause vergüenza o alarma.

Utilice filtros de correo electrónico para bloquear spam y mensajes no deseados.

Nunca aceptes reunirte en persona con personas que conociste en línea. Cuéntales a tus padres sobre tales ofertas inmediatamente.

Detenga todo contacto por correo electrónico, mensajería instantánea o salas de chat si alguien le hace preguntas personales o sexualmente sugerentes. Cuéntale esto a tus padres.

8. Conclusión.

Por un lado, Internet es un importante regalo de la civilización que, en cierto modo, hace nuestra vida más fácil y rica. Pero, por otro lado, puede ser muy peligroso y traer muchos problemas a nuestra vida. A pesar de que el mundo moderno no se puede imaginar sin Internet, piénselo dos veces antes de volver a visitar su página en las redes sociales: la adicción a Internet ya no es solo un mito. Las exigencias de la sociedad moderna son tales que es imposible negarse a comunicarse con una computadora. Su conocimiento se produce ya en la infancia; sin una computadora es imposible imaginar estudiar en la escuela y en todas las etapas posteriores de la educación; la capacidad de trabajar con una computadora es un requisito previo para la gran mayoría de las actividades en el mundo moderno.

Por supuesto, esto no significa que deba erradicarlo como objeto del mal, solo debe tratarlo no como un medio de entretenimiento y tratar de usar Internet solo para algunos fines específicos, y no sentarse en él por horas por ociosidad o aburrimiento. Y entonces, me parece, no recibiremos una reacción tan negativa por su uso.

Si piensas en esta pregunta, al menos alejarás un poco tu mente de la web virtual. Y por tanto, la prevención de la adicción a la informática es el problema más acuciante de la sociedad. Para no convertirse en un esclavo de la red, primero debe reconocer este problema y comprender que, excepto usted mismo, nadie le ayudará a deshacerse de esta enfermedad destructiva. Y, en general, imaginemos por un minuto cómo vivía la gente sin Internet. Sí, no fue fácil, pero fue muy interesante y educativo. Después de todo, la peculiaridad del espacio virtual es que simplemente no existe. Esto significa que no hay necesidad de perder su valioso tiempo en algo que no existe.

Literatura .

Zhichkina A. Aspectos sociales y psicológicos de la comunicación en Internet.

Belinskaya E., Zhichkina A. Investigación moderna de la comunicación virtual: problemas, hipótesis, resultados.

Voyskunsky A.E., El fenómeno de la adicción a Internet // Estudios humanitarios en Internet / Ed. A.E. Voyskunsky. M, 2000. págs. 100-131.

Vygonsky S.I. El otro lado de Internet. Psicología del trabajo con ordenadores y redes. - Moscú: Phoenix, 2010

El joven K.S. Diagnóstico: adicción a Internet // Internet World 2000. No. 2. P. 24-29

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http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-42585/

http://www.po-miry.ru/MEDICINA/DEPENDENCE/computer.htm